Beth yw'r ffyrdd i gynyddu llaeth y fron?

Beth yw'r ffyrdd i gynyddu llaeth y fron?

Mae mamau beichiog yn cael trafferth gyda llawer o gwestiynau a phroblemau yn y cyfnod ar ôl iddynt feichiogi. Mae'n gyffredin iawn bod mamau'n gwneud ymchwil yn ystod y cyfnod hwn i gynyddu llaeth y babi a sicrhau bod y babi yn dirlawn â llaeth. Rhaid i famau beichiog fod yn gyffyrddus yn seicolegol. Mae'r ofn o fethu â bwydo ar y fron a'r pryder nad yw llaeth yn ddigonol bob amser yn effeithio'n uniongyrchol ar gynhyrchu llaeth. Mae'r ffactorau hyn yn bwysig i'ch babi gael bywyd iach a chael ei fwydo â llaeth o safon bob amser. Yn enwedig mamau beichiog sy'n credu bod y bronnau'n wag yn cael eu camgymryd yn y syniad hwn. Ar adeg pan rydych chi'n meddwl bod eich bronnau'n wag, gallwch chi gael cynhyrchiad llaeth llawer mwy brasterog a maethlon. Waeth pa mor fach yw'r swm, rhaid i chi fod yn siŵr mai hwn fydd yr iachaf i'ch babi. Beth bynnag yw'r rheswm, dylech barhau i fwydo'ch babi ar y fron bob amser. Oherwydd bod cynhyrchu llaeth yn llythrennol gysylltiedig yn uniongyrchol â bwydo'ch babi ar y fron. Mae gan rai mamau y syniad pan fyddant yn bwydo eu babanod ar y fron y bydd gormod o laeth yn dod i ben. Er bod y syniad hwn yn hollol anghywir, mae cynhyrchiant llaeth bob amser yn cynyddu fwy a mwy tra bod y mamau'n parhau i fwydo eu babanod ar y fron. Yn naturiol, wrth ichi fwydo ar y fron, dylech gredu y gellir cyflenwi'r llaeth, sy'n tyfu cymaint ag y gallwch chi fwydo ar y fron, i'ch babi mewn symiau digonol a bydd yn ddeiet llawer iachach. Cadwch eich babi yn cael ei fwydo ar y fron bob amser trwy gau eich clustiau i'r sylwadau sy'n dod o'r amgylchedd. Mae bwydo'ch babi ar y fron gyda'r ddwy fron yn fantais sylweddol. Dylech roi sylw i fwydo'ch babi ar y fron gyda'r ddau deth er mwyn osgoi problemau gyda'r fron. Yn ogystal, bydd y dull hwn yn cyflymu eich cynhyrchiad llaeth ac yn darparu bywyd iachach i'ch babi.
 
Bwydo ar y fron

Dylech gadw draw o'r heddychwr a'r botel

Ar ddechrau'r cyfnod bwydo ar y fron, dylech osgoi defnyddio poteli a heddychwyr. Dylech barhau fel hyn am ychydig cyn y gall eich babi ennill atgyrchau a bod â'r awydd i sugno. Felly bydd eich babi yn llawer mwy parod.

Rhaid i chi Stopio Defnydd Melys Gormodol

Rhoddir y sylwadau mwyaf camarweiniol a gewch o'r amgylchedd i gynyddu eich llaeth i fwyta gormod o bwdin yn y wybodaeth anghywir. Yn wahanol i'r hyn sy'n hysbys, ni fydd bwyta gormod o felys byth yn helpu i gynyddu llaeth y fron. Ni fydd pwdinau siocled a halfa wedi'u paratoi'n arbennig yn eich helpu i fagu pwysau. Hyd yn oed os na allwch roi'r gorau i fwyta pwdin parod, mae bob amser yn bwysig i iechyd eich babi eich bod yn ei fwyta mewn ffordd gytbwys.



Efallai y byddwch chi'n hoffi'r rhain hefyd
Dangos Sylwadau (2)